A B-SWOT analízis a Pre- és rehabilitációs tréner képzésünk tematikájában is szerepel részekre bontva. A teljes felmérést és a hozzá kapcsolódó korrekciós mozgásanyagot azonban csak ez a kurzus adja át egyben.

A B-SWOT analízissel az edzők és terapeuták gyors képet kapnak sportolóik, vendégeik mozgásrendszeréről. Megfigyelhetjük az egyes ízületek mobilitási, stabilitási deficitjeit, az aszimmetriákat, a rosszul rögzült mozgásmintákat, melyek mindegyike egy későbbi sérülés kockázati tényezője. A korrekciós gyakorlatok segítenek ennek a kockázatnak a csökkentésében, a mobilitás-stabilitás helyreállításában, a helyes minták rögzítésében, a teljesítményfokozásban.

Az értesítési listán szereplők kapnak először értesítést e-mailben az újonnan kiírt kurzusokról. Ez semmilyen kötelezettséggel nem jár, csupán egy tájékoztató levelet küldünk az aktuális dátumokról.

• 2 napos továbbképzés

• államilag elismert, bármilyen sportszakmai végzettség vagy
• gyógytornász diploma vagy
• testnevelői, gyógytestnevelői diploma vagy
• min. 200 órás jógaoktatói végzettség

Minden oktatási napon 9:00–18:00 óra között.
(Pontosítás az adott tanfolyam előtt.)
A változtatás jogát fenntartjuk, de ez esetben értesítünk.

Ez a képzés nem akkreditált.

A mozgásrendszer fiziológiás működésének van néhány sarkalatos pontja. Ezek főleg az ízületeinkkel szemben támasztott elvárások, melyek szerint kellő mobilitással vagy stabilitással kell rendelkezniük. Ezek csökkenésekor vagy hiányuk esetén kompenzáló mechanizmusok épülnek ki, melyek szinte észrevétlenül vezetnek sérüléshez, túlhasználati szindrómához, illetve a sportoló gyengébb teljesítményéhez, a fejlődés elmaradásához.
A sporttudomány területén évtizedek óta elterjedtek különféle mozgásmintaszűrő programok. Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeuta, aki edzőként és jógatanárként is tevékenykedik, a mozgás e három aspektusát (fizioterápia, jóga, funkcionális edzés) figyelembe véve, illetve a saját tapasztalatait felhasználva dolgozta ki a B-SWOT analízist, melynek célja, hogy a viszonylag egyszerű mozgásos teszteket elvégezve gyors képet kapjunk a sportolónk/vendégünk/páciensünk hiányosságairól, aszimmetriáiról, rosszul rögzült mozgásmintáiról, kialakult kompenzációiról, melyek egy későbbi sérülés kockázatát hordozzák magukban.

A mozgásminták eredményének függvényében úgynevezett korrekciós gyakorlatokat végeztethetünk, melyek segítenek a deficitek csökkentésében, az aszimmetriák megszüntetésében, a rossz minták leépítésében, majd a helyes mozgásminta kialakításában és rögzítésében, ezáltal a sérülések kockázatának csökkentésében, a teljesítményfokozásban.

Ez a rendszer egy gyors és egyszerű szűrőprogram, melyet az edzők, gyógytornászok időről időre elvégezhetnek vendégeikkel, pácienseikkel, rögzítve minden mérés eredményét, majd összehasonlítva azokat az újakkal. A tanult korrekciós gyakorlatok pedig mind a kiszűrt problémák kezelésre, mind azok megelőzésére alkalmas gyakorlatok, melyeket érdemes beépíteni a sportolók, vendégek, páciensek mozgásprogramjába.

• Az ízületről-ízületre koncepció lényege
• A B-SWOT analízis mozgásmintái
• Statikus és dinamikus egyensúlytesztek
• Törzserőtesztek
• Korrekciós gyakorlatok ízületenként

Ennek a képzésnek nincs vizsgája. A résztvevők a kurzus végén oklevelet kapnak a részvételről, a tanult ismeretekről.

• Almásy Csilla
  gyógytornász-fizioterapeuta,
  pre-/rehabilitációs és funkcionális tréner

• Lekrinszki Lilla
  humánkineziológus, pre-/rehabilitációs tréner,
  gerinctréner

96 000 Ft/fő

A díj tartalmazza a képzési jegyzetet, valamint a kávé- és teafogyasztást.

FIZETÉSI ÉS SZERZŐDÉSI FELTÉTELEK
A jelentkezés érvényességéhez és a helyed biztosításához a jelentkezés visszaigazolásától számított 5 munkanapon belül foglaló befizetése szükséges, melynek részleteiről a jelentkezés visszaigazolásában tájékoztatunk. Előjelentkezés esetén nem kérünk foglalót.
Lemondás, távolmaradás esetén az általános szerződési feltételek ide vonatkozó rendelkezései az irányadók. Az általános szerződési feltételünket itt találod: ÁSZF